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春节第一天,长沙市疾病预防控制局发布了6条春节健康指南

今天,2019年春节开始了,省会长沙将很快迎来客流高峰。

春节期间人员流动加快将带来疾病传播的风险。为此,长沙市疾病预防控制中心发布了春节特别健康指南。

中心急诊科副主任兼主任医师罗林提醒公众,特别需要注重流感预防,避免交通事故、烟花爆竹伤害等事故。

春运归国人员极易受到流感袭击upe现象]长沙市最近的流感监测数据显示,自2019年元旦以来,长沙市报告的流感病例数量大幅增加。

今年的流感病毒类型主要是甲型H1N1,其次是H3N2,以儿童为主要群体。

根据市疾控中心对全市流感疫情的分析和评估,长沙已进入冬春流感流行高峰季节,流感活动水平将在一段时间内保持在较高水平。流感活动的总体水平极有可能高于2018年同期。

Upe春运回国人员极易感染流感,原因包括排队买票时间长、交通空缺乏空气流通、环境拥挤嘈杂、饮食和睡眠不规律、出行量大、室内外温差变化大等。

[预防】春节期间预防流感:1 .避免拥挤和通风不良的地方,如网上订票,以避免拥挤的排队购票;2.经常用肥皂和自来水洗手。3.患有流感和肺炎等呼吸道疾病的患者不应该尽可能参加春节。如果真的有必要旅行,他们应该戴口罩。4.避免接触有发热、头痛、咳嗽等症状的患者;5.当有人打喷嚏或咳嗽时,他们应该立即撤退到1米的距离。如果他们在电梯或公共汽车上遇到这种情况,他们可以立即掉头。6.咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住鼻子和嘴,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴。7.如有发热、头痛、咳嗽等症状,请尽快就医并戴口罩。8.患者家属在接近患者时应戴口罩,以避免密切接触。

普及初等教育公共场所应严格注意卫生和环境卫生。机场、车站、车厢等室内公共场所应当通风良好并消毒。加强厕所卫生管理,设置洗手设施,准备洗手液和手巾等。;提供有盖垃圾桶,并定期清理垃圾;任何呕吐物都必须及时清理和消毒。

[大学对策]每年接种流感疫苗可以显著降低流感和严重并发症的风险。

由于流感病毒的不断变异,今年的流感疫苗需要每年接种一次。

研究表明,2018年流行株与世卫组织推荐的疫苗株具有高度同源性,现有流感疫苗含有针对甲型H1N1、H3N2等流感病毒的抗原成分。接种后可获得相应的免疫力,对预防流感入侵有很好的保护作用。

普及初等教育超过6个月,人均无禁忌症可自愿自费接种疫苗。

6个月至5岁的儿童、60岁及以上的老人、慢性病患者、医务人员、家庭成员和6个月以下婴儿的护理人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的妇女是主要的疫苗接种目标。

交通安全事故逐年下降,越来越稳定,越来越安全。每个人都开始回家过春节。

春节期间,经常回家探亲访友,路上交通拥挤。新手,新车集中在路上;除了可能的恶劣天气,如雨、雪和雾,春节期间还有许多因素会影响交通安全。

家人的等待让我们渴望回家,但他们更希望他们的亲戚更慢、更稳定、更安全、更安全地回家。

UPE[预防]应重视交通安全:1 .春节期间,应加强自我保护意识,不得超载和使用黑车;2.旅行时应尽量选择防滑舒适的鞋子。女性不应该穿高跟鞋进行长途旅行。3.不要随意在路上停车。汽车行驶时,不要将身体的任何部位伸出车外,以确保自身安全。4.在汽车停下来之前,不要急着上车或下车,以免踩踏或摔倒。5.不要把行李放在走廊里,以免发生事故时影响乘客的疏散。6.不要在公共汽车上携带违禁品,特别是当烟花爆竹在公共汽车内晃动、碰撞或摩擦时,它们很容易引起爆炸和燃烧等严重事故。7.春节期间,晚餐和宴会更加集中,饮酒后严禁驾车。8.开车时应该注意系安全带。建议4岁以下的儿童驾驶车辆时使用儿童安全座椅。9.注意你的孩子,不要在路上追逐,不要在车旁玩耍。

翻转[对策]摔倒后,可以如下处理:如果你在外出途中意外摔倒,遭受剧烈疼痛或活动受限,你应该保持警惕,看看是否有骨折,并及时通知诊所或拨打120求助。

在救援人员到达之前,不要随意移动伤员。

燃放烟花爆竹会用明火伤害物品。不要把它们扔进下水道。春节是孩子们最快乐的时光,但也是孩子们燃放烟花爆竹的时候。

市疾控中心专家提醒:父母必须好好照顾自己的孩子,增强安全意识,尽量不要让孩子接触烟花,以防受伤。

普及[预防]掌握预防要点:1 .父母应尽量不要让孩子接触烟花爆竹,因为孩子自我保护意识差,如果他们需要燃放烟花爆竹,成年人必须陪伴他们;2.对于未燃尽的鞭炮,孩子们被警告不要轻率地仔细看,也不要牵手或用眼睛仔细看,以免发生事故。3.一些孩子很好奇,喜欢把火柴、鞭炮、烟头和其他明火物体扔进下水道。沼气是由下水道中腐烂的物体发酵产生的,在明火时会爆炸,因此极其危险。

[对策]如有伤害,可按如下方式处理:如因燃放烟花爆竹不当造成伤害,应首先进行应急救援。

如果你伤了眼睛,你的第一反应将是感到眼睛疼痛。你绝不能用手碰它。

因为此时眼睛可能已经有伤口,任何按压、按压、摩擦或触摸的行为都会对受伤的眼睛造成进一步的伤害。

正确的治疗方法是用干净的毛巾盖住眼睛,并立即将伤者送往医院治疗。

在皮肤烧伤的情况下,应迅速使用冰块进行翻转,以减少肿胀,防止损伤加重。

此外,在将药液或软膏送到医生面前之前,还应注意不要将药液或软膏涂在伤口上,这可能会影响医生对伤口的观察和对病人病情的判断。

防止一氧化碳中毒的关键在于室内通风。在寒冷的冬天,碳火在封闭的环境中烘烤,使用煤气炉和火炉。如果空气体不循环,很容易导致一氧化碳中毒。

Upe一氧化碳无色、无嗅、无味、无刺激性。它可以在含碳物质没有完全燃烧时产生。

人们在使用煤、木炭和燃气热水器时可能会接触到一氧化碳。

如果环境被封闭,一氧化碳不断积累,人们很容易因吸入过多的一氧化碳而中毒,通常被称为气体中毒。

当一氧化碳中毒严重时,嘴唇、指甲、皮肤和粘膜会出现一种特殊的发红肤色、樱桃红。与此同时,手和脚将无法自救。

[对策]防止一氧化碳中毒的关键在于房间的通风。

急救时应注意:upe1。救援人员应该爬进现场;2.打开门窗通风,迅速将病人转移到通风温暖的地方躺下,解开衣领和腰带,方便呼吸顺畅;3.对于昏迷的病人,头部可以向一侧倾斜,以防止呕吐物误吸入肺部而导致窒息;4.如果心跳和呼吸微弱或停止,应立即进行心肺复苏。5.同时叫救护车,将中毒者送往有高压氧舱的医院抢救。中毒者清醒并有昏迷史后,必须继续接受高压氧治疗以避免严重后遗症。

预防传染病的对外旅行。春节期间,一些家庭有出国旅游计划。

市疾病预防控制中心专家提醒:出国前应提前了解目的地疾病疫情,到出入境检验检疫部门进行健康检查,并接种相关疫苗。

回国后,如果出现发热或其他不明原因的不适,应及时去医院,并积极告知外国游客、居留史和当地疾病流行情况,防止延误诊治。

[预防普及初等教育]南亚和东南亚国家,如新加坡和菲律宾,是海外旅游的热门目的地,但仍有登革热等蚊媒传染病。

登革热是一种由蚊子叮咬传播的急性传染病。

市民前往上述地区时,应采取以下措施防止蚊虫叮咬:穿长袖长裤,在裸露的皮肤和衣服上涂驱蚊药物;如果房间没有空调节设备,应安装蚊帐或防蚊网。当有斑点的蚊子频繁出现时,避免呆在阴凉、草地、露台和其他室外黑暗的地方,并远离容易滋生蚊子的地方,如积水。

春节期间,一些游客经常在路上吃饭,这很容易导致消化系统疾病。

在长途公共汽车上,市民可以带一些事先洗好的水果上车。他们应该多吃水果、热食和热水,少吃腌菜和罐头食品。

不要购买或食用小贩出售的无包装熟食和冷盘。

此外,建议公众服用一些药物来治疗腹泻,帮助消化和调整肠胃以备不时之需。

[预防大学】春节期间,有各种各样的晚餐和宴会,不可避免的是在两轮之间要喝更多的酒。

该市疾病控制和预防中心的专家警告说:过量饮酒对健康有害,节日和晚餐期间应该控制饮酒。

一个人饮酒的能力通常与肝脏分解酒精的能力、人体的血容量以及身心状态密切相关,其中肝脏分解酒精的能力是决定性因素。

即使肝脏有很强的分解酒精的能力,长期大量饮酒也是不合适的。

肝脏在分解酒精的过程中消耗大量氧气,刺激脂肪的合成并影响蛋白质的合成,这可能导致肝功能障碍,并在严重情况下导致酒精性肝炎。

如果饮酒后出现急性酒精中毒症状,如脉搏加快、频繁呕吐、多动症甚至意识不清,应立即送往医院治疗。

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